В Петербурге началась эпидемия гриппа

В Санкт-Петербурге показатели заболеваемости гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями совокупного населения находятся выше уровня эпидемического порога.

В 5 классах 4 школ и в 8 группах 6 детских дошкольных учреждений в связи с отсутствием более 20% детей был приостановлен на 7 дней образовательный процесс.

В Ленинградской области регистрируется заболеваемость гриппом и ОРВИ на низком уровне. Госпитализированы за неделю с гриппом и ОРВИ 120 человек, из них - 81 дети. В структуре циркулирующих респираторных вирусов продолжает увеличиваться доля вирусов гриппа типа А, также активно продолжают циркулировать респираторные вирусы не гриппозной этиологии.

Роспотребнадзор напоминает, чтобы предупредить заболевание острыми респираторными вирусными инфекциями необходимо укреплять и закалять организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.

Что такое грипп и как от него защититься

Профилактика гриппа в наших руках

Как вести себя при пандемическом гриппе

Инфографика от Министерства здравоохранения РФ по вопросам профилактики и лечения гриппа

Инфографика по вопросам профилактики и лечения гриппа

Берегите себя и будьте здоровы!