• Версия для слабовидящих:
    Вкл
    Выкл
  • Изображения:
    Вкл
    Выкл
  • Размер шрифта:
    А
    А
    А
  • Цветовая схема:
    А
    А
    А
  • Интервал:

Единая служба обращений 122

Скорая помощь 112

Горячая линия для ветеранов СВО +7 (996) 763 - 70 - 87

ВЫЗОВ ВРАЧА НА ДОМ ВОЗМОЖЕН ДО 12.00 ПО НОМЕРУ ТЕЛЕФОНА

122

контакт-центр 8(812)383-59-95

понедельник - пятница с 08:00-14:00

суббота с 09:00-14:00

воскресенье - выходной

ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ПО тел. 122 и через ПОРТАЛ ГОСУСЛУГИ

Запись к специалистам через портал Госуслуги для НЕприкрепленного к ГБУЗ ЛО "Токсовская КМБ" населения невозможна!

ОРУЖЕЙНАЯ КОМИССИЯ

Поликлиника Мурино Ручьевский пр. 12

Понедельки: с 14.00 до 16.00
Четверг: с 10.00 до 12.00

Обращаться в регистратуру

ВРАЧИ ГЕРОЯМ 47

порядок оказания медицинской помощи отдельным категориям ветеранов боевых действий

ОЗНАКОМИТЬСЯ

ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ

+7 (813) 704-31-53
(рабочие дни с 09:00-16:00)

стационар +7 (952) 232-62-23

(рабочие дни с 09:00-17:00)

Информация по ДМС+7 (952) 287-92-38

Рекомендуем уточнять стоимость услуг. по телефонам. Размещенный прейскурант не является офертой,

Медицинские услуги предоставляются на основании заключенного договора.

РАБОТА С ОБРАЩЕНИЯМИ ГРАЖДАН

Тел.: 8 (952) 243-61-19
(рабочие дни - 08:00-16:00, в выходные и праздничные дни телефон не работает!)

E-mail: obr_gr@mail.ru

Telegram :Tkmb_zdrav

Методика оценки функционального состояния дыхательной системы

1. Находитесь в спокойном состоянии 5 минут, затем сделайте глубокий вдох, задержите дыхание (сколько сможете) и замерьте время от момента задержки дыхания до выдоха.

2. Снова отдохните 5 минут, затем сделайте глубокий выдох, задержите дыхание (сколько сможете) и замерьте время от момента задержки дыхания до вдоха.

тест на дыхание

Также имейте в виду, что средняя частота дыхания у здоровых лиц составляет 16-18 раз/мин, у спортсменов - 8-12 раз/мин.

В условиях максимальной нагрузки частота дыхания возрастает до 40-60 раз/мин.

При инфекционных заболеваниях органов кровообращения, дыхания и других, а также после перенапряжения и переутомления, в результате которых ухудшается общее функциональное состояние организма, продолжительность задержки дыхания уменьшается, а частота может увеличиваться.

Уважаемые посетители! Обращаем ваше внимание! При обращении к врачу необходимо предоставить документы, позволяющие идентифицировать вашу личность (паспорт, СНИЛС, полис ОМС)!

Я прочитал и согласен