• Версия для слабовидящих:
    Вкл
    Выкл
  • Изображения:
    Вкл
    Выкл
  • Размер шрифта:
    А
    А
    А
  • Цветовая схема:
    А
    А
    А
  • Интервал:

Единая служба обращений 122

Скорая помощь 112

Справочная служба 8 (81370) 43-156

Информация о поступивших и находящихся В ПРИЕМНОМ ОТДЕЛЕНИИ стационара пациентах

Тел.: +7 (981) 697-29-52


Работа с обращениями граждан

Тел.: 8 (911) 962-14-03
(рабочие дни - 08:00-16:00, в выходные и праздничные дни телефон не работает! Вызова не принимаются!)

E-mail: obr_gr@mail.ru


Вызов врача на дом возможен только по номеру телефона 122

Через портал Госуслуги вызов НЕ осуществляется.


Запись на прием осуществляется по тел. 122 и через портал Госуслуги

Запись к специалистам через портал Госуслуги для НЕприкрепленного к ГБУЗ ЛО "Токсовская МБ" населения невозможна!


Платные услуги

Стационара: +7 (911) 010-52-45
Поликлиник: +7 (911) 957-52-03

УЧАСТНИКИ СВО И ИХ РОДСТВЕННИКИ ПРИНИМАЮТСЯ БЕЗ ОЧЕРЕДИ


Горячая линия по общим вопросам для ветеранов СВО и их семей

Тел.: +7 (911) 150-01-07
(рабочие дни - 08:00-17:00)

Телефон

Справочная служба Токсовской МБ

Тел.: 8 (81370) 43-156
(рабочие дни - 09:00-17:00)

Профилактика детской заболеваемости

Профилактика детской заболеваемости

Соблюдайте режим дня. Сон должен быть не менее 10-12 часов. Организуйте прием пищи не менее 4-х раз в день. Определите время для учебных занятий, прогулок на воздухе, игр.

Профилактика детской заболеваемости

3анимдйтвсь физичвской культурой. Вместе с ребенком регулярно выполняйте физические упражнения, гигиеническую гимнастику в соответствии с возрастом и состоянием здоровья ребенка, следуя рекомендациям педиатра.

Профилактика детской заболеваемости

Рационально питайтесь. Прием пищи должен быть не менее 4-х раз, перерывы между завтраком, обедом, полдником и ужином в пределах 4 часов. Питание должно быть полноценным. Обязательно употребление молочных, мясных и рыбных продуктов, овощей и фруктов, богатых необходимыми для растущего организма ребенка белками, витаминами и микроэлементами.

Профилактика детской заболеваемости

Берегите зрение. Читайте книги на расстоянии 30-35 см от глаз. Старайтесь делать гимнастику для глаз. Не читайте в транспорте, при плохом освещении, текст с мелким шрифтом. Сидите за компьютером не более 20 минут, делая перерывы каждые 20 минут. Смотрите телевизор не более 1,5 часов.

Профилактика детской заболеваемости

Следите за осанкой. Для профилактики сколиоза (искривления позвоночника) необходимо: носить учебники в ранце с широкими лямками; регулярно заниматься физкультурой, гимнастикой, плаванием, делать при необходимости массаж; своевременно обращаться к специалисту — ортопеду.

Профилактика детской заболеваемости

Делайте профилактические прививки. Прививки — самый надежный способ защиты от тяжелых инфекций, таких как дифтерия, коклюш, полиомиелит, гепатит, корь, столбняк и других.

Профилактика детской заболеваемости

Своевременно проходите медицинские осмотры и выполняйте рекомендации педиатра!

Пусть Ваши детки будут здоровы!

Уважаемые посетители! Обращаем ваше внимание! При обращении к врачу необходимо предоставить документы, позволяющие идентифицировать вашу личность (паспорт, СНИЛС, полис ОМС)!

Я прочитал и согласен