Приглашаем Вас принять участие в конкурс «Худеем вместе» 2024
27.02.2024
Конкурс по популяризации здорового питания «Худеем вместе» проводится в рамках распоряжения Правительства Ленинградской области от 29 января 2020г. N~ 26 «Об утверждении региональной программы Ленинградской области «Укрепление общественного здоровья», в целях популяризации здорового образа жизни, сохранения здоровья и снижения показателя избыточного веса среди населения Ленинградской области.
Приглашаем всех желающих мужчин и женщин в возрасте от 18 до 65 лет. Конкурс рассчитан на период 2,5-3 мес., но не противоречит желанию участников продолжить участие в программу и далее.
Критерии оценки результатов Конкурса
- Процентное изменение массы тела;
- Улучшение антропометрических показателей тела;
- Улучшение показателей здоровья.
Для участия
в конкурсе необходимо направить заявку в ГКУЗ ЛО «Центр общественного здоровья» в эл. виде на адрес: lеп.оbl.ргоfilаktikа@уапdех.ru или по телефону центра +7 (952) 359-01-58 в срок до 15 марта 2024 г.После предоставления заявок для участия в конкурсе для участников проводится вебинар в аккаунте Центра в Телеграмм (t.me/ZozhVlo). Данный вебинар могут прослушать все желающие, объявление о дне и времени вебинара будет размещено за 2 дня до проведения в указанных выше аккаунтах.
Всем желающим, в соответствии с данными заявки, будет определен индивидуальный план с расчетом калорийности, с примерным меню на 2 недели, необходимой двигательной активности (ходьба, физические упражнения).
Для участников конкурса будет проведено несколько прямых эфиров и вебинаров по вопросам здорового питания, создание психологических мотиваций для снижения веса и комплексами физических упражнений для личного использования.
Участникам Конкурса будут направлены дневники наблюдения за состоянием здоровья на электронные адреса, указанные в заявках. Оценка показателей потери веса будет определяться каждые 2 недели, участники Конкурса должны направлять их на электронный адрес Центра lеп.оЫ.ргоfilаktikа@уапdех.ru, либо фотографию с результатами изменения антропометрических данных в телеграмм канал ZozhVlo.
Результаты конкурса будут подведены членами комиссии в срок до 10 июня 2024 г. Информация о победителях конкурса будет размещена а аккаунтах Центра, Жен. совета Ленинградской области, канале телеграмм - t.me/ZozhVlo и направлена на сайт Takzdorovo.ru Министерства здравоохранения РФ и womenforhealth.ru.